La cura bucodental en gent gran és un dels eixos principals per tenir una bona salut i un bon envelliment, sa i saludable.
La cura bucodental es defineix com el conjunt de tècniques que s’utlitzen per la neteja i higiene de tots els elements que formen la boca i també intervenen en l’alimentació com són les dents, les genives i la llengua.
En aquest article els hi parlarem de com hem de cuidar la boca, com realitzar una bona cura higiènico bucal en gent gran per tal d’evitar possibles malalties.
Però comencem pel principi: la prevenció.
Prevenir millor que curar
Sempre insisitm que el millor tractament comença per una bona prevenció. En el cas de la cura bucodental en gent gran, els hi oferim un seguit de consells molt útils:
Les patologies de la zona bucal marquen la nostra salut.
- Important rentar-se les dents dos cops al dia, i amb un raspall de dents amb les cedres suaus. També és beneficisós rentar-los amb un raspall elèctric.
- Un cop al dia, rentar entre les dents amb seda dental o un netejador interdental. Recordi que hi ha diverses mides, consulti quin és que millor s’escau a la seva morfologia dental.
- En cas de portar dentadura parcial o total, indispensable rentar-la a diari.
- La dentadura postissa ha de ser fora de la boca un mínim de 4 hores tots els dies. Aprofiti les hores de dormir per realitzar aquesta operació.
- A més a més dels beneficis d’una bona hidratació, beure aigua, i sobretot aigua corrent, li serà molt beneficiós arrel del contingut en flúor de l’aigua, fet que evitarà l’aparició de caries.
- Imprescindible, deixar de fumar per evitar, no només possibles tumors, sino malalties de les genives o pèrdues de dents.
- Visiti regularment al dentista. Una revisió periòdica és la millor prevenció.
¿Per a què totes aquestes mesures preventives? Precisament per evitar tot el veurem en el següent capítol.
Patologies associades a la pèrdua de la salut bucodental
Arrel del procés d’envelliment i, sobretot, per mals hàbits en la cura bucodental, les patologies més freqüents en gent gran de més de 65 anys són les següents:
Caries dental
En la persona gran es possible que augmenti el consum d’aliments rics en sucre, factor que implica l’aparició de càries.
En cas de patir de caries, es sugereix per part de l’odontòleg no tan sols l’obturació, sino també tot una tasca de prevenció de la placa dental.
Malaltia periodental
Dit d’una altre manera, és la pèrdua del soport dentari. Bàsica, altre cop doncs, la prevenció per evitar aquest tipus de patologies.
Xerostomía
Coneguda com “tenir la boca seca”. Aquesta patología esta associada a una disminució de la salivació. Aquesta disminució provoca mala deglució, afectació de la parla i problemes de masticació.
El tractament és complexe, però com hem dit anteriorment, una bona prevenció i una bona cura bucodental, tingui protesis dental la persona o no, ajuda a evitar en gran mesura aquesta afectació.
Tot i així, es aconsellable seguir les següents mesures:
- Ingerir aliments tous i augmentar el consum de l’aigua.
Un bon envelliment comnença per la cura de la nostra boca.
- Evitar chicles amb sucre.
- Evitar ús d’adhesius protèsics arrel de l’augment de l’aparició de fongs.
Candidiasis orals
Efectivament, els fongs. Són freqüents en gent gran arrel de l’alteracions endocrines (diabetis malcompensada o hiportiroidisme) o factors alimentaris com per exemple las desnutrició o manca de ferro, per exemple.
El primer pas per un bon tratament és una bona higiene. En el cas de portar pròtesi dental, treure-se-la durant la nit i fer-li un rentat exhaustiu. Posteriorment es pot fer rentats amb aigua bicarbonatada conjuntament amb l’aplicació de medicació antifúngica, pautada per un odontòleg.
Pauta de tractament actual en l’avi
Els odontólegs consultats afirmen que la gent gran visita poc al dentista i encara menys a l’higienista dental. Encara tenen molt present com era abans anar al dentista, amb la por que encara es nota.
Per sort, l’odontologia ha canviat substancialment en els darrers anys i els tractaments són més suportable i indolors.
Per tant, el millor tractament comença per visitar regularment al dentista, al menys un cop al trimestre..
Hem de tenir en compte que la població gran és més procliu a patir problemes a la regió de la boca i les dents, i tenir una mala masticació comporta a tenir una mala digestió i per tant a disminuir la qualitat de vida.
El raspallat dental, la revisió i la cura de la protèsi dental, conjuntament amb una dieta equilibrada és el triangle màgic per conservar una bona salut bucodental.
Com cuidar l’higiene bucal en avis dependents
En les persones dependents, la cura bucodental és encara més i més important. Hem de pensar que aquestes persones precisen ajuda per les activitats de la vida diària, i una d’elles es rentar-se les dents.
Per tant, és encara més necessari realitzar una bona prevenció de la higiene dental i una major observació de l’estat general de la boca. .
Imprescindible observar si hi ha problemes de masticació o de deglució per si apareix el fenòmen de la boca seca. Sabem que en cas d’aparèixer, haurem de revisar la dieta i augmentar la ingesta d’aigua.
Però, el més gran perill és l’aparicio de fongs. És imprescindible fer un bon rentat de boca i de la pròtesi en cas de rentar-la.
Hem de tenir enc ompte que és més fàcil de dir que de fer. Volem dir que un avi amb protèsis dental pot ser més fàcil de nejtejar que una avi sense protèsis. Sovint, el mateix deteriorament cognitiu que la gent gran pot patir impideix el seguir ordres senzilles com les d’obrir la boca per retnar les dents.
Moments feliços gràcies a la prevenció higiènico bucal
Per això es recomana l’ús del raspall de dents elèctric que realitza una neteja amb profunditat. de forma suau, que protegeix no solsament les peces dentals si no també les genives.
Arribem al final de l’article per remarcar que la cura bucodental en gent gran es basa en una bona prevenció i en consultar de forma periòdica al nostre odontòleg de confiança. tenir unes dents sanes es reflexe de tenir un bon envelliment,actiu i saludable.
