Noves tecnologies i ús de mòvils per a gent grans

Aplicacions mòvils per a gent gran: tot el que has de saber

La tecnología ha trencat el mite de l’edat: no només els joves accedeixen a les noves eines. Més sovint, la tecnologia i els mòbils per  gent gran està més present i accessible. Les estadístiques ho diuen clarament, l’ ús del mòbil entre les persones de la tercera edat ha augmentat de forma exponencial. Els mòbils, les tauletes…

La nutrició en avis: clau de l’envelliment

L’Organització Mundial de la Salut (OMS) ens suggreix que la nutrició en avis, como l’activitat física, són elements claus per un envelliment saludable. En aquest mateix blog ja hem parlat de la importància de l’activitat física. Aquest cop ens centrarem en la nutrició. Conèixer les claus d’una bona alimentació, les possibles alteracions que amb l’edat apareixen i…